Basic HTML Version
10
Keskiviikko elokuun 22. 2012
Voimailu
Takana rautainen kisakausi
▶
Timo Hokkanen nosti edellisviikonloppuna ennätystuloksensa 295 kiloa.
Huippuvuodet ovat kuitenkin edessä, huittislainen uskoo.
•
Marianna Langenoja
Pari punaista, yksi ruskea ja
sininen, päihin vielä valkois-
ta ja mustaa: penkkipunner-
rustangon lataaminen on
kuin jättimäisten legopali-
koiden kokoamista.
Voimailija
Timo Hokka-
sen
päivän treenit ovat alka-
massa, ja hän tietää tarkal-
leen, minkä värisiä painoja
laittaa tänään tankoon. Mies
on viime päivät ottanut vä-
hän kevyemmin, sil-
lä takana on edellis-
viikonlopun penk-
kipunnerruksen
EM-kulta ja vii-
me viikonlopun
raw-penkkipun-
nerruksen SM-
kulta.
Rauta on tai-
punut Hokka-
sen käsissä tänä
vuonna menes-
tyksellisesti. Huit-
tislainen on nos-
tanut muun muassa
MM-pronssia varus-
teellisessa
penkkipunnerruskisassa tu-
loksella 292,5 kg ja rikkonut
suomenennätyksen voima-
punnerruksessa eli entises-
sä sotilaspenkissä tuloksel-
la 215kg.
Hölmöilyä
vältellen
Urheilijan omasta mieles-
tä kisoja on ollut
tällä kaudella
vähän liikaa-
kin.
Hän ei ole kuitenkaan
malttanut kieltäytyä houkut-
televista mahdollisuuksista,
kuten kansainvälisistä mit-
telöistä.
”Kilpailut kuitenkin häi-
ritsevät tavallista treeniryt-
miä. Ennen kisaa pitäisi löy-
säillä viikon verran ja kisan
jälkeenkin on syytä nollata.
Voimailussa lepo on todella
tärkeää.”
Timo Hokkanen sanoo-
kin yhdeksi menestyksensä
syyksi ”hölmöilyn” välttele-
misen. Hölmöilyllä hän viit-
taa liikaan ahneuteen, joka
kasvaa helposti samaa tahtia
lihasmassan kanssa.
”Liika harjoitteleminen on
pahinta, mitä voimailija voi
tehdä.”
Harrastuksessa
palkitsevinta
Punkalaitumelta kotoisin
oleva Hokkanen aloitti kun-
tosalilla käynnin jo 13-vuo-
tiaana, koska paikkakunnal-
la ei liioin ollut muita harras-
tusmahdollisuuksia. Armei-
jan aikaan voimailu jäi,
mutta kun nuo-
ri mies
jatkoi
harrastustaan, hän joutui it-
sekin yllättymään huimaa
kehitystään.
”Jo silloin oman itsensä
ylittäminen tuntui mahta-
valta. Se on yhä palkitsevin-
ta tässä harrastuksessa.”
Hokkasella onkin vielä
monta tilaisuutta ylittää it-
sensä, sillä huippuvuodet
lienevät edessä. Moni nos-
taa ennätysrautansa vasta 40
vuoden iässä. Siihen huittis-
laisella on matkaa kahdek-
san vuotta.
”Minulla ei ole mitään lo-
pullista tavoitetta, mutta seu-
raava virstaanpylväs on 300
kilon kisatulos.”
Hokkanen nosti EM-ki-
soissa oman ennätyksensä
295 kiloa.
Hän kokeili myös 302,5
kilon nostoa, mutta toinen
käsi jäi hieman koukkuun,
ja 300 kilon ylitys jäi toistai-
seksi haaveeksi.
Timo Hokkanen kasaa tankoon niin raskaat raudat, että varmistajia pitäisi olla kolme, jotta lajista tulisi turvallinen.
Huittisten Voimaiijoissa urheilevan
Hokkasen kilpailutahti on ollut tä-
nä vuonna huima. Edellisviikonloppu-
na mies nosti EM-kultaa ja viime viikonlop-
puna SM-kultaa. Nyt hän aikoo hidastaa tahtia, ja lataa
kaikki voimansa Huittisissa marraskuussa järjestettä-
viin voimapunnerruksen SM-kisoihin.
”
Seuraava virstaanpylväs on
300 kilon kisatulos.
Huittislaiset
rikkoivat
ennätyksiä
•
Marianna
Langenoja
Huittisten Voimailijoi-
den
Matias Kulmala
,
Te-
ro Seppänen
ja
Timo
Hokkanen
rikkoivat suo-
menennätyksiä viime vii-
konloppuna järjestetyissä
raw-penkkipunnerruk-
sen SM-kisoissa.
Kulmala nosti 175 ki-
loa m20-sarjassa, Tero
Seppänen 235 kiloa yli
120-kiloisten m40-sar-
jassa ja Timo Hokkanen
238 kiloa avoimessa yli
120-kiloisten sarjassa.
Muillakin huittislaisil-
la oli mitaleita kotiintuo-
misinaan.
Frans Markula
toi
SM-pronssia nostettuaan
117,5 kilon raudat m17-
sarjassa ja
Mika Lehti-
nen
sijoittui hopealle tu-
loksella 185 kiloa avoi-
messa sarjassa.
➤
Tapahtuu
Vuorenmaan tuotetori
jälleen sunnuntaina
Vuorenmaan Tuoteto-
ri järjestetään jälleen tu-
levana sunnuntaina kel-
lo 12-15. Tuotetori ke-
rää myyjiä ja asiakkaista
omasta kylästä ja pitäjäs-
tä sekä kauempaa.
Tapahtumassa on ren-
to ja leppoista tunnelma
ja se henkii pienen maa-
seutukylän talkoohenkeä
kooten kylän toimijoita
yhteiseen ponnistukseen.
Joka vuosi tapahtumas-
sa on vaihtuva näyttely
Kylätalolla, joka on tänä
vuonna pyyheliinapeit-
teitä ja vanhoja valokuvia.
Pyyheliinapeitenäyttelyn
kokoaa ja sen asettelusta
vastaa Vuorenmaan maa-
talousnaiset.
Vuorenmaan vanha
koulu vaihtoi omistajaa
viime syksynä ja Tuote-
tori jatkaa tuttuun tapaan
koulun pihalla. Paikalla
on myyjien lisäksi Hippo-
pomppulinna, moottori-
sahataiteilija, poniratsas-
tusta, vanhoja kulkupe-
lejä sekä Kyläyhdistyksen
arpajaiset ja puffetti. Lap-
sille on järjestetty myös
pihaleikkejä koulun pi-
hassa olevassa jääkiek-
kokaukalossa ja Toivosen
suuli on avoinna.
Kahvakuulat heiluvat
perjantaina Mouhijärvellä
Mouhijärven Urheilijoi-
den kestävyysurheiluja-
osto järjestää kahvakuu-
lamaratonin Mouhijär-
ven urheilukentällä per-
jantaina 24. elokuuta
kello 18 alkaen.
Maratonkuulailu kes-
tää verryttelyineen noin
kaksi ja puoli tuntia. Har-
joituksen ohjaa fysiotera-
peutti, kahvakuulaohjaaja
Jari-Pekka Huippula.
Harjoitus koostuu pää-
osin muutaman liikkeen
kuulapattereista ja har-
joitukseen voi osallistua
myös osan ajasta.
Tapahtuma sopii niin
aloittelijoille kuin koke-
neemmillekin harrasta-
jille.
Omat kuulat mukaan.
Paikalla on mehutarjoilu.
Lisätietoja voi kysel-
lä J-P Huippulalta nume-
rosta 040 1545118.
Tapahtuman tuotto
käytetään Mouhijärven
Urheilijoiden kestävyys-
urheilujaoston junioritoi-
mintaan.
Yhteislauluja
lyhtyjen kera Kutalassa
Kutalan kasinolla laule-
taan sydämen kyllyydestä
huomenna torstaina kello
19. Veden äärellä musiikin
lomassa sanotaan varmaan
muutama sananenkin.
Lauluillan toteuttami-
sessa ovat mukana laula-
van ja kuuntelevan jou-
kon lisäksi Karkun kap-
palainen Anne Kauppi-
nen ja Urpo Vuorenoja.
Oikaisu
Lukioiden langattomia
verkkoja jo parannettu
•
Hannu Virtanen
Alueviesti kertoi viime vii-
kolla Sastamalan verkos-
tolukion keinoista käyttää
hyväkseen tieto- ja viestin-
tätekniikan suomia mah-
dollisuuksia opetuksessaan
Mouhijärvellä, Vammalas-
sa ja Äetsässä. Esillä olivat
myös lukioiden langatto-
mat verkot, joita on ollut
tarpeen parantaa.
Jutusta saattoi ymmär-
tää, että parrannustyöt
ovat vielä edessäpäin. Ne
on kuitenkin saatu jo val-
miiksi kaikissa kolmessa
lukiossa.
Verkostolukion rehtori
Anni Virnes
kertoo, että
langattomien tietoverk-
kojen perusparannustyöt
valmistuivat maaliskuun
alkuun mennessä.