Page 35 - Alueviesti_47_2013
Basic HTML Version
35
Keskiviikko marraskuun 20. 2013
IKKUNAT
JA OVET
7HXYR $KRQHQ
puh. 040 508 2413
7XRPR -lUYHQSll
puh. 0400 765 521
Testitulokset kannustavat
tekemään vielä vähän enemmän
▶
Huittisissa järjestettiin SuomiNainen-testauspäivä.
•
Laura Haavisto
Huittisten Huhkolinna täyt-
tyi viime keskiviikkona nai-
sista, kun Lounais-Suomen
Liikunta ja Urheilu ry jär-
jesti yhdessä Huittisten kau-
pungin nuoriso- ja liikunta-
palveluiden kanssa Suomi-
Nainen-testauspäivän. Ta-
pahtuma on vastaava kuin
miehille tarkoitettu, ympäri
maata liikkuva SuomiMies
seikkailee -rekkakiertue.
"Tarkoituksena on saa-
da ihmiset kiinnostumaan
omasta hyvinvoinnistaan.
Toiveena on, että testeis-
sä käyminen herättäisi nai-
set liikkumaan ja huolehti-
maan itsestään", nuoriso- ja
liikuntatoimenjohtaja
Teu-
vo Munkki
kertoo.
Ainakin tapahtuma sai
naiset liikkeelle, sillä reilun
puolen tunnin aikana lasku-
rissa oli mennyt 60 kävijän
raja rikki.
"Tuntuu, että tätä on kai-
vattu. Viimeksi kun tapah-
tuma järjestettiin Huittisis-
sa, siihen osallistui 99 nais-
ta. Tänään mennään varmas-
ti heittämällä yli, sillä testa-
ukset jatkuvat vielä monen
tunnin ajan", Munkki to-
teaa.
▶
Suominaisen
testaus si-
sältää viisi vaihetta. Ensim-
mäiseksi osallistutaan ke-
honkoostumusmittaukseen,
jossa laite mittaa tarkasti ke-
hon rasvan ja lihasten mää-
rän, lihastasapainon, ja sisä-
elinten ympärillä olevan ras-
van. Toisessa vaiheessa mi-
tataan puristusvoima, jos-
ta voidaan karkeasti päätellä
lihasvoima ja ennustaa toi-
mintakykyä. Kolmannessa
vaiheessa arvioidaan kestä-
vyyskunto mittaamalla sy-
ke ja sykevaihtelu lepotilassa.
Neljännessä vaiheessa tes-
tattava saa kaikki tulokset
sisältävän yhteenvedon. Pu-
nainen, keltainen ja vihreä
kertovat onko kunto hälyt-
tävä, hyvä tai kenties jopa
urheilijan tasoa.
Lopuksi tuloksista anne-
taan yhteispalaute, jonka
yhteydessä kerrotaan ohjei-
ta kunnon parantamiseen ja
terveelliseen ruokavalioon.
▶
Huittislainen Susan-
na Virtanen
lukee juuri kä-
siinsä saamiaan testituloksia
kiinnostuneena. Erityisen
innokas hän on tietämään li-
hastasapainonsa tulokset, sil-
lä hän vetää itse kahvakuula-
jumppaa.
"Kyllä lihaksia sen verran
näyttäisi löytyvän, että us-
kallan jatkaa jumpan ohjaa-
mista edelleen", nainen nau-
rahtaa.
Muutenkin Virtasen tu-
lokset vastaavat naisen omia
odotuksia.
"Ei täältä mitään yllätyk-
siä tule, olen sellaisessa kun-
nossa kuin uskoinkin. Tu-
lokset ovat positiivisia ja ke-
hon rakenteet näyttävät ole-
van kunnossa."
Susanna Virtasen mu-
kaan testitulosten näkemi-
nen kannustaa tekemään
vielä vähän enemmän.
"Luulenpa, että tämän jäl-
keen ravintopuolelle tulen
vielä panostamaan vähän
enemmän."
Annika Leppäsilta sai puristusvoima-testistä hyvät tu-
lokset.
KATSO VIDEO!
”
Tätä on
kaivattu.
Tyrwää Show 2013
Lippuja jäljellä vain kolmeen näytökseen
•
Maija Latva
"Loppuuks ny kaikki" kysel-
lään Vammalan Teatterin yh-
deksännessä Tyrwää Shows-
sa.
Tuttuun tapaan lippuja
on varattu tiuhaan tahtiin
ja puheenjohtaja
Marju In-
kinen
kertoi eilen, että va-
paita paikkoja on enää kol-
meen näytökseen.
▶
Paikallisista
uutis- ja
muistakin puheenaiheista
on jälleen väännetty vitsiä,
mutta on mukana ihan ko-
ko valtakuntaakin kosketta-
neita asioita.
Paikallisista uutis- ja muistakin puheenaiheista on jälleen väännetty vitsiä, mutta on
mukana ihan koko valtakuntaakin koskettaneita asioita. "Lupa tuli", iloitsevat erään
ammatin harjoittajat (Heli Heininen ja Jarkko Mäkipää.)
Äetsä
yllättää
jälleen
▶
Elävät tulet
johdattelevat
tapahtumiin
perjantaina.
•
Alueviesti
Sastamalan Keikyässä ja Kii-
kassa vietetään jälleen Yllä-
tysten yötä tulevana perjan-
taina. Tuttuun tapaan elävä
tuli on tapahtuman merkki.
Moni tapahtumapaikka
on avoinna jo päivällä, mutta
varsinaisia avajaisia vietetään
Sastamalan musiikkiopistol-
la kello 18.30-19.30. Avajai-
sissa esiintyvät musiikkiopis-
ton oppilaat ja Leo Big Band.
Musiikkia on lisäksi tar-
jolla monessa paikassa,
muun muassa Keikyän kir-
kossa, Eliisa Marjaanan Pa-
jateatterissa, Kiikan seura-
kuntatalolla, Keikyän kou-
lulla, Kiikan Nuorisotalol-
la ja Kiimajärven kylätalol-
la. Myllytuvassa lauletaan
karaokea.
Yllätysten yö on koko per-
heen tapahtuma ja lapsil-
le on paljon koettavaa: Kei-
kyän koululla on Pimeä la-
byrintti ja Pehulan koululla
Mustameri. Äetsän Sarkia-
lukiolla Sirkus-Sarkiukses-
sa voi lähteä temppuradalle
sekä kurkistaa matelijatelt-
taan, jossa on oikeita liskoja
ja käärmeitä. Keikyän kou-
lun kentällä Match showssa
on kymmeniä koiria. Oja-
la Highland -pihvilihatilal-
la halukkaat saavat syöttää
karvalehmiä, joille voi tuo-
da kotoa leivänkannikoita.
Myös kädentaidot ovat
monipuolisesti esillä ja usei-
den käsityöläisten pajat ovat
avoinna iltamyöhään.
Yllätysten yössä on mu-
kana nelisenkymmentä ta-
pahtumapaikkaa eri puolil-
la Keikyää ja Kiikaa. Monis-
sa pisteissä on useampia toi-
mijoita.
Tapahtumat on koottu
Yllätysten yön kotisivuille
osoitteeseen
-
nyo.com
Uimahalli -keskustelu-
kin saa ihan uuden ulottu-
vuuden ja teiden kunto pu-
huttaa.
Selviääpä katsojille sekin,
mitä direktiiviä
Jari Anders-
son
haluaisi EU:ssa viedä lä-
pi. Kauppias
Satonen
taas
saa kiitosta myynninedistä-
miskampanjastaan.
Ja koska televisiossa on
nykyään niin paljon kokki-
ohjelmia, piti toki Tyrwää
Shownkin saada omansa.
▶
Lavalla
nähdään sekä
vanhoja, että uudempia kas-
voja.
Erilaisissa rooleissa hää-
rivät
Harri Uusitalo
,
Tai-
na
Erkkilä
,
Harri Kulmala
,
Paavo Lahtinen
,
Jarkko Mä-
kipää
,
Heli Heininen
ja
Ai-
no Kulmala
, joka on uusin
porukassa.
Naiskaksikko Heininen-
Kulmala onnistuu varsin va-
kuuttavasti koikkelehties-
saan ensin lievemmässä ja
myöhemmin tukevammas-
sa humalassa ja pohtiessaan,
löytyisikö Huittisista parem-
pia miehiä, kun sitä Keikyän
Kassiakaan ei enää ole.
”
Löytyisikö
Huittisista
parempia
miehiä, kun
sitä Keikyän
Kassiakaan
ei enää ole.
