Page 24 - Alueviesti_52_2013

24 Perjantai joulukuun 27. 2013
Kotiseudun asiat
ovat lähellä - kaukanakin!
Noin 10.000* eri kävijää viikossa.
*Google Analytics
www.alueviesti.fi
Satoranta jatkaa
diabeetikoiden
puheenjohtajana
• Tuula Helariutta
Huittislainen Sinikka Sa-
toranta jatkaa Huittis-
ten Seudun Diabetesyh-
distys ry:n puheenjohtaja-
na. Varapuheenjohtajaksi
valittiin Paavo Nurminen.
Hallitukseen valittiin myös
Tauno Autio, Reijo Vuo-
rio (uusi), Matti Suuniit-
ty, Vuokko Jalonen (uusi)
ja Tuula Helariutta.
Yhdistyksen sihteerinä
hallituksen ulkopuolisena
jatkaa Pirjo Toivo.
▶ Vuosikokouksessa hy-
väksytyn toimintasuunni-
telman mukaan yhdistys ai-
koo osallistua liittonsa, Sa-
takunnan Diabetespiirin ja
Lounais- Suomen aluetoi-
mikunnan järjestämiin toi-
mintoihin.
Yhteistyö jatkuu kaupun-
gin, terveyskeskuksen, seu-
rakunnan, kansalaisopiston,
Kelan, sekä kansanterveys-
työ- ja vammaisjärjestöjen
kanssa.
▶ Tärkeällä sijalla yhdistyk-
sen toiminnassa ovat jatkos-
sakin liikunta- ja virkistys-
kerhot. Virkistyskerho ko-
koontuu joka kuukauden
ensimmäisenä keskiviikko-
na, tällöin kuullaan usein
luentoja muun muassa pai-
nonhallinnasta, liikunnasta
ja oikeasta ruokavaliosta.
▶ Yhdistys järjestää ensi
vuona syystapahtuman ti-
kanheittokisoineen, muine
ohjelmineen. Myös teatte-
rimatkoja järjestetään vuo-
den aikana.
▶ Toimintaan halutaan
myös työikäiset diabeetikot
muun muassa liikuntaryh-
mien sopivalla aikataulutta-
misella.
Yhdistyksellä on joka viik-
ko kuntosalivuoro Kaariran-
nassa, lisäksi on säännölli-
set lentopallovuorot, käve-
lytempauksia ja muuta lii-
kunnallista aktiviteettia.
Myös keilaus- ja curling-
harrastus on viriämässä jäse-
nistössä.
Yhdistyksen jäsenmää-
rä on nyt noin 330. Jäseniä
on Huittisten lisäksi naapu-
rikunnista.
▶ Vuosikokouksessa Dia-
betesliiton liikuntasunnitte-
lija Kirsi Heinonen kertoi
liikkumisen merkityksestä
terveydelle.
Joka kolmas ihminen liik-
kuu liian vähän. Jatkuva is-
tuminen ei ole hyväksi, se
on jopa 4. suurin yksittäinen
kuolemanriski. Yksi ohje on-
kin, mitä enemmän istuu, si-
tä enemän tulisi liikkua.
▶ Heinonen korosti myös
arkiaskeleiden merkitystä:
hyötyliikunta on jopa tär-
keämpää kuin kerran, pari
viikossa kuntosalilla käynti.
Alueviestin näköislehtiä
luettavaksi takautuvasti
• Alueviesti
toimitus@alueviesti.fi
Alueviestin lukijat ovat kai-
vanneet näköislehtiarkis-
toon myös vanhempia lehtiä.
Nyt verkosta löytyy Alue-
viestin näköislehdet täysi-
nä vuosikertoina vuodesta
2006 alkaen. Vuoden 2005
lehdet ovat luettavissa nu-
merosta 22 lähtien.
Tätä vanhempia lehtiä
emme valitettavasti voi tek-
nisistä syistä siirtää verk-
koon näköislehdiksi.