Page 28 - Alueviesti_29

Torstai heinäkuun 21. 2005

28

Tavallista parempi Ruokakauppa

Roismalan risteys

Vammala,

ark. 7-21, la 7-18,

su 12-21

puh. 512 8000

NAUTA-SIKA

JAUHELIHA

SUOMALAINEN

TUORE KURKKU

SUOMALAINEN

KERÄSALAATTI-

PUSSI

Superin pihalla

Matomäen

mansikkatilan

mansikkaa

Nyt saamme tehdä kauppaa

myös sunnuntaisin klo 12.00-21.00.

Tervetuloa!

Koko heinäkuun

To - La

Ma - Ke

To - La

5

99

KG

0

99

KG

ATRIA PORSAAN

MARINOIDUT

FILEEPIHVIT

1 kg

SUOMALAINEN

KUKKAKAALI

COCA COLA ja

COCA COLA LIGHT

2 x 1,5 l (0,72/l) sis. pantit 0,80

2

95

2-PACK

6

99

RS

KOFF

III-OLUT

12x0,53 l (1,69)

7

95

12-PACK

Paulig

juhlamokka

kahvi

500 g (4,40 kg)

2

20

2/tal.

3

95

KG

1

49

PSS

TROPIC

TÄYSMEHUT

1 L

appelsiini ja omena

0

37

L

SAARIOINEN

JYVÄBROILERIN

FILEE-

SUIKALEET

470 g (8,49 kg)

3

99

RS

SAARIOINEN

GRILLI-

TASSUT

6 kpl/450 g (7,76 kg)

3

49

RS

ATRIAWILHELM

GRILLIMAKKARAT

375-500 g (5,31 kg)

1

99

PKT

PORSAAN

KASSLER-

PIHVIT

SUOMALAISEN

AVOMAAN

KURKUT

2 kg/pussi (0,75 kg)

To - Ma

TUORE

NORJAN

LOHIFILEE

8

95

RS

SAVUSTETTU

LOHIFILEE

12

95

RS

Pe - la

To - la

Erä

KEITETTY

TÄPLÄRAPU

4

50

KPL

6

35

KG

NAUDAN

PAISTI-

JAUHELIHA

0

79

KG

0

69

PSS

Vammalalainen taekwon-

don kärkinimi, maailman-

mestaruuteen, kahteen eu-

roopanmestaruuteen ja suo-

menmestaruuteen yltänyt

Ismo Mäkinen valmistautuu

paraikaa maailmanmesta-

ruuskilpailuihin, jotka pide-

tään 28.-31. heinäkuuta

Dortmundissa Saksassa. Per-

jantaina hän matkustaa Hel-

sinkiin, jossa maajoukkue

leireilee viikonlopun, ja tiis-

taiaamuna joukkue lentää

Saksaan.

Ismo Mäkinen on ammatil-

taan luokanopettaja ja työsken-

telee Illon koulussa. Hän on

pian 28-vuotias poikamies ja

syntyperäinen vammalalainen.

Pituutta 180 cm ja painoa niin,

että ottelee alle 71 kilon sar-

jassa, joskin normaalipaino

ennen kisoja on vähän korke-

ampi. - Painon pudottaminen

ollut tosi helppoa tänä kesänä,

sanoo jäntevä mestari.

Ismo Mäkinen aloitti taek-

won-don 14 vuotiaana vuon-

na 1992. Sitä ennen hän har-

rasti yleisurheilua, jalkapal-

loa ja jääkiekkoa. - Lasse Kuu-

sisto, joka oli paras kaverini

silloin, harrasti ja harrastaa

Ismo Mäkinen Saksaan uusi maailmanmestaruus mielessä

edelleenkin. Seurasin häntä ja

kävin katsomassa kisoja, näy-

töksiä, kilpailuja ja treenejä.

Siitä alkoi ura, jonka jat-

kosta hän kertoo tuonnempa-

na. - Ensimmäiseen kilpailuun

hän osallistui vuonna 1993

alempien värivöitten sarjassa.

- Silloin jo minulla oli menes-

tystä, mutta lasken uudeksi

aluksi sen kun palasin kilpa-

kentille 5 vuoden jälkeen 2002.

Silloin tuli kolme mitalia, ei

voittoja,muttahopeaa japrons-

sia. Vuosi 2003 oli läpimurto-

vuosi. Voitin silloin liikesar-

jassa kaiken mahdollisen enkä

hävinnyt yhtään kisaa.

Vuosi 2003 sattui olemaan

myös MM-vuosi, ja suomen-,

pohjoismaiden- ja euroopan-

mestaruuden lisäksi Ismo voitti

maailmanmestaruudenkin. -En

hävinnytyhtään liikesarjaasillä

kaudella. - Se oli aika kova

juttu. Enkä hävinnyt seura-

vanakaan vuonna yhtään kil-

pailua liikesarjoissa, niitä taisi

tulla 11 kilpailua putkeen niin,

että voitin kaikki.

Ismo muistuttaa kuitenkin,

ettei homma ole niin yksinker-

taista kuin kuulostaa. - Kun on

menestystä jatkuvasti, ovat

myös paineet kovat.

Toukokuussa 2004 Tampe-

reella pidettiin EM-kisat. Siellä

Ismo voitti toisen EM:n liike-

sarjoissa ja ylsi jo ottelussakin

pronssille. -Seoliminullevielä

isompia asia kuin liikesarjan

mestaruus.

Kova on valmentajakin

Ismo kiittää menestykses-

tään MikkoAllinniemeä, myös

vammalalaislähtöistä lajin tai-

tajaa, joka on mm. tämän ke-

vään EM-kolmonen. Hän on

Ismon henkilökohtainen val-

mentaja. - Mikko treenaa ah-

kerasti ja kovaa ja on monessa

mielessä paremmassa kunnos-

sa kuin koskaan ennen. Hän

on aloittanut myös voimiste-

lun. - Ilman Mikkoa en olisi

koskaan enää kilpaillutkaan.

Oli ihan Mikon ansiota, että

pienen tauon jälkeen aloin jäl-

leen treenata ja kilpailla.

Ismo sanoo, että täälläVam-

malassa on tehty hyvää työtä

aikoinaan. - On ollut hyviä esi-

kuvia, Harri Ketamo ja Mik-

ko, Pelttarin Mikko ja naisista

Paula Jokinen. Nyt on kaksi

vuotta opettajana ollut Mari-

usz Steckiewicz Puolasta. Hän

asuu Tampereella.

Vammalan Taekwon-Do

seura ry on perustettu jo 1980-

luvun lopulla. - Väliin mahtuu

hiljaisia vuosia, esimerkiksi

kun Erkka Keinänen, joka oli

täällä kun aloitin, lopetti tääl-

lä käymisen. Harrastajamäärät-

kin putosi. Muuttoliike vaikutti

sekin. Monetmustanvyönsaa-

vuttaneet lähtivät muualle, töi-

hin tai opiskelemaan. Sitten

onneksi Marius tuli elvyttä-

mään toimintaa.

Käden ja jalan tie

Liikesarjassa otellaan mies

miestä vastaan, mutta ei osuta

vastustajaan. Se on arvostelu-

laji. - Olen kilpaillut molem-

missa, mutta otteluissa on ta-

pahtunut viimeisen vuoden ai-

kana kehitystä ja tullut menes-

tystäkin. Kevään EM-kisoissa

Italiassa voitin toisen kerran

pronssia ottelussa tosi kovas-

sa kisassa, kertoo Ismo.

Taekwon-Do merkitsee va-

paasti käännetty jalan ja kä-

den tietä. Alku tarkoittaa lyö-

mistä, potkuja, murskaamista,

tuhoamista. Do korostaa men-

taliteettia. - Tarkoitus ei ole

kasvattaa harrastajista tuho-

amiskoneita vaan tasapainoi-

sia ihmisiä, jotka ymmärtää

vastuunsa, muistuttaa Ismo

Otteluissa sattuu harvoin

mustelmia kummempia kolhu-

ja, mutta toki joskus on neniä

murtunut ja tullut aivotäräh-

dyksiä.- Minulle ei ole ollut

onnettomuuksia, mutta joskus

päässä kopisee. Silmäkulmat

voi vähän värjääntyä.

Ottelu kestää 2 x 2 minuut-

tia. Erien välissä on minuutin

tauko.

Siis vain kaksi erää. Eikä

aikakaan tunnu pitkältä, jos

ajattelee että ammattinyrkkei-

lijät painavat 12 erää. Mutta

lajien luonne on täysin erilai-

nen.

- Nyrkkeilyssä vaaditaan

kestävyyttä, taekwon-dossa

maksiminopeutta. Kun nope-

asti täytyy toimia, niin väsyy

täysin jos kyseessä on vähän-

kin kovempi ottelu.

Pasi Keskumäki tekee Ismo

Mäkiselle fysiikkaohjelman. -

Pasi itse on kahden danin eli

toisen asteen suorittanut. Hän

on personal trainer ja liikun-

nanohjaaja ammatiltaan ja

avustaa minua treeniohjelmis-

sa. - Voimaa hankitaan heilu-

malla levytangon kanssa, vä-

hänerikoisempiakinvoimahar-

joituksia tulee tehtyä. Pääasi-

assa keskityn räjähtävän voi-

man tuottamiseen, mikä on

oleellista.Liikesarjassa tärkeitä

ovat tekniikat. Semmoista

möhkövoimaa ja lihasmassaan

en tarvitse.

Kevään EM-kisojen jälkeen

harjoittelussa on keskitytty

maksimaaliseen nopeuskestä-

vyyteen, että jaksaisi sen toi-

sen erän toisenkin minuutin.

Ohjelmaan kuuluu 200 metrin

vetoja, täydet irti, niin paljon

kuin lähtee. -Se on tavattoman

tuskaista, hapot iskee jalkoi-

hin. Mutta- sitten onkin kiva

mennä kehään. Se miten hy-

vin on valmentautunut, vaikut-

taa valtavasti henkisesti.

Saksassa Ismo kohtaa ko-

vimpina vastustajinaan puola-

laiset, samoin venäläiset. Mo-

nesta Euroopan maasta tulee

kovia haastajia. EM-kisoissa

tänä vuonna oli jo niin kova

taso, että päätä oli huimata,

hän sanoo. Argentiina ja Bra-

silia ovat kovia maita perin-

teisesti. Japanista tulee sähäk-

kiä jätkiä ja kovaa tekniikkaa.

Samoin entisistä itäblokin

maista. EM-kisoissa mestaruu-

den voitti ukrainalainen.

Ei olympialaisiin

näillä näkymin

Ismolla on takanaan melkoi-

nen menestys. - Milloin hän

osallistuu Suomen joukkuees-

sa olympialaisiin?

- Näillä näkymin en kos-

kaan, vastaa hän. Taekwon-

Donkansainvälinen lajiliittoon

WTF, jonka jäsenmaat edus-

tavat lajia olympialaisissa. ITF

taas on se johon Ismo kuuluu.

Nimi on käytännössä sama

mutta laji eri, koska niillä on

niin erilainen tekniikka.

Kahden leirin taustalla on

myös politiikkaa, sitä miten

kaksi lajiliittoa on aikoinaan

syntynyt kun yksi on jakautu-

nut kahteen leiriin.

Lajivuosia Ismolla on kui-

tenkin runsaasti edessä. - Jos

otan valmentajasta mallia niin

voisin jatkaa seitsemän vuotta

helposti, ehkä kymmenenkin,

mutta en usko että niin pitkään

kilpailen. - Ainakin ensi kausi

kiinnostaa ehdottomasti, ja pa-

rin vuoden kuluttua on taas

MM-vuosi, jolloin kilpaillaan

Kanadassa. Kyllä sekin mie-

lessä siintelee, mutta en ole

oikeastaan koskaan miettinyt

kuin yhden kauden etiäpäin.

Olen nyt ensimmäistä kautta

toisen danin sarjassa liikesar-

joissa, ja näitten uusien liike-

sarjojen oppiminen - kolme

uutta liikesarjaa - on haasta-

vaa.Neovat tosivaikeita.Kuu-

siston Lasse sanoi että häneltä

meni puolitoista vuotta ennen-

kuin alkoi tuntua siltä että ne

menivät luontevasti. Oletan

että minulta menee suurin piir-

tein sama aika. Uskon että vuo-

den kuluttua EM-kisoissa Ro-

maniassa voisin jo taistella sar-

jan voitosta jos kehitys jatkuu

niin hyvin kuin tähän asti. Pal-

jon on vielä töitä tehtävä, sa-

noo Ismo tulevaisuudensuun-

nitelmistaan.

Suomi - jos ajatellaan maa-

joukkueen tasoa - määrä on

melko pieni, mutta terävin kär-

ki maailman huipputasoa. -

Euroopassakin ollaan tehty sel-

vää jälkeä. Pienissä lajeissa

vain on uhkana se, että kun

muutama vanha maajoukkue-

jyrä lopettaa, se tuntuu. Tänä

vuonna on sellainen tilanne.

Ollut sattunut myös loukkaan-

tumisia, kertoo Ismo lajin ko-

timaisesta tilasta.

Lopuksi Ismo muistaa ker-

toa terveisiä Vammalan kau-

pungille. - Se on tukenut mi-

nua kovasti ja antanut talou-

dellista tukea kisamatkoille

lähtiessäni.

Erkki Petman

Räjähtävää nopeutta, räjähtävää voimaa.

Siviilissä Ismo Mäkinen on Illon koulussa luokanopettajana.

Page 28 - Alueviesti_29_2005