10
Keskiviikko helmikuun 12. 2014
Talviviesti
Yttiläntie 255, Kauvatsa
ma-pe 8-19, la 8-17, su 10-17 Gulfkauvatsa.fi
Meillä ilmainen wi-fi asiakkaille
Rento kohtaamispaikka Kauvatsan keskustassa.
t ,BIWJMB t &MJOUBSWJLLFJUB t )VPMUBNP t "VUPQFTV
t 5JFUPLPOF BTJBLBTLÊZUÚTTÊ
KOKO PERHEEN
TALVITAPAHTUMA
Su 16.2. klo 13-15Vammalan srk-talolla
Hevosajelua, pulkkamäki,
askartelua, makkaranpaistoa
ja paljon muuta kivaa puuhaa!
Talvilomaviikolla tapahtuu
Yöretket Leirimajalle:
Yöretki 1 alkaa pe 21.2. klo 18 ja päättyy 22.2. klo 14
Yöretki 2 alkaa la 22.2. klo 15 ja päättyy 23.2. klo 13
Ruokamaksu 10 e/yöretki, sisaralennus 2 e
Ilmoittautumiset
tai
Rauni Rantakytö p. 050 314 9084
Toimintapäivät kouluikäisille:
Ma 24.2. ja ti 25.2.Vammalan srk-talo klo 13-16
Pelejä ja leikkejä sisällä ja
ulkona sekä askartelua.
Ei ilmoittautumista.
Omat eväät mukaan.
Gallup:
Mikä on paras
Pauliina Vilenius, Laura Haavisto
Severi
Ruusumaa,
Huittinen
Lumi ja jääkiekko ovat par-
haita asioita. En itse pelaa
kiekkoa, mutta seuraan aktii-
visesti SM-liigaa.
Paras joukkue on HPK,
mutta sillä ei nyt ole
mennyt kovin
vahvasti.
Jutta
Ijas,
Huittinen
Laskettelu. Yritän joka vuosi
päästä edes kerran rinteeseen,
tänä talvena en vielä ole ehti-
nyt. Käyn yleensä Ellivuoressa.
Talvessa parasta ovat myös
villasukat, ne ovat aina
jalassa.
Leila
Rautala,
Sastamala
Parasta on lumi. On las-
tenkin kannalta muka-
vaa, kun pääsee laskette-
lemaan ja luistelemaan.
Kesän kuumuus ah-
distaa.
Tiina
Seikku,
Sastamala
Aurinko. Valitettavasti
sitä ei talvella tarpeeksi
usein näy, mutta on-
neksi kevät helpot-
taa tilannetta.
Saara
Suutari,
Sastamala
Ei mikään. En ole ol-
lenkaan talvi-ihminen
vaan mielestäni koko
ajan saisi olla kesä ja
+35 astetta läm-
mintä.
YLLÄTÄ YSTÄVÄSI
- iloisesti kimpulla
- kauniisti kukkivalla
- suloisesti suklaalla
Tule perjantaina maistelemaan
keväistä glögiä
sekä tutustumaan
uudistuneeseen
liikkeeseemme!
SAINTPAULIAT
Muista
havujen
kevät-
suojaus!
3 kpl
10,-
Viherrinki
Asiakkaan tarpeiden mukaan,
yksin, kaksin tai porukalla!
Myös paari-
ja pyörätuolikuljetukset
Puh. 045 266 2960
Ranskalaisille maistuu
juusto, suomalaisille maito
Ranskalainen söi juustoa
26,2 kiloa vuonna 2012 eli
eniten maailmassa. Ranska
onkin perinteinen juusto-
maa. Myös voita ranskalaiset
söivät enemmän kuin muut.
Maidon juonnin tilastoja
johtaa puolestaan Suomi.
Myös Irlannin ja Viron
ruokakulttuuriin kuuluu
maidon juonti. Niissä juo-
daan lähes saman verran
maitoa kuin Suomessa. Nel-
jännellä sijalla maidonkulu-
tuksessa on Australia.
s
Ruokakulttuuri mää-
rittää
paljolti sen, missä
muodossa maitoa käytetään.
Meillä sitä nautitaan perin-
teisesti juomana, Ranskas-
sa juustoina, kun taas esi-
merkiksi Intiassa jogurtti on
usein osa ateriaa.
Venäjällä maito ei kuu-
lu ruokakulttuuriin juoma-
na. Siellä maidon kulutus on
pientä, 37 kiloa henkeä koh-
ti vuodessa. Sen sijaan venä-
läisen ruokakulttuurin olen-
nainen osa on smetana, jo-
ta syödään mm. pelmenien
ja erilaisten keittojen kanssa.
Rahkaa käytetään mm. syr-
nikeissä eli rahkaletuissa ja
pääsiäisen pashassa.
s
Näin olympialaisten
aikaan on hyvä muistaa, et-
tä maito on erinomainen
palautumisjuoma. Maidos-
sa on proteiinia, joka sisäl-
tää paljon välttämättömiä
aminohappoja lihasproteii-
nin muodostukseen. Lisäk-
si maito korjaa tehokkaas-
ti harjoittelun aikana synty-
nyttä nestevajetta.
1,2,3,4,5,6,7,8,9 11,12,13,14,15,16