Page 10 - Alueviesti_13

10

Keskiviikko maaliskuun 25. 2009

Pauliina Parto

Kun vuoden pimein aika alkaa

olla voitettu ja kevät kurkistel-

la kulman takaa, janoaa mo-

nen mieli virkistystä. Toppa-

vaatteiden alta kuoriutuva nuu-

tunut kroppa saattaa sekin kai-

vata pientä uudelleenviritystä.

Mikäli kotikonsteista ei tunnu

olevan apua, kannattaa askeleet

suunnata lähimpään luontais-

tuoteliikkeeseen. -Näin kevääl-

lä kannattaa puhdistaa kehoa ja

tukea muutenkin puhdistuseli-

miä, jotka joutuvat tekemään

paljon työtä ihmisen hyväk-

si. 70 prosenttia energiasta ku-

luu ruoansulatustehtävissä, ja

kun tämän alueen työtä helpo-

tetaan, ihminen virkistyy. Suo-

listosta kannattaa pitäämuuten-

kin hyvä huoli, sillä ravinnon ja

lisäravinteiden ravintoaineet

imeytyvät nimenomaan suolis-

ton kautta, neuvoo fytonomi,

luontaistuoteneuvoja ja yrittä-

jä Minna Bister Terveyskauppa

Luonnonhelmasta.

Moni suomalainen kärsii ke-

vätväsymyksestä. Vaiva johtuu

pitkälti siitä, että kehon tarvit-

semat ravintoaineet ovat vähis-

sä. -Vihannekset, marjat ja juu-

rekset ovat tähän aikaan vuo-

desta huonoimmillaan pitkän

säilytyksen vuoksi, eikä ravin-

teita tällöin tule tarpeeksi. Mi-

käli kevätväsymyksen kokee

vaivaavan, kannattaa laittaa vi-

tamiinit, mineraalit ja hivenai-

neet kohdalleen.

Äidin reuma

ohjasi alalle

Bister neuvoo asiakkaitaan yli

25 vuoden kokemuksella. -Äi-

tini reumasairaus sai aikoinaan

kokoperheemme huomaamaan

luontaistuotteiden hyödyt. Nii-

den avulla äiti sai reumansa

sellaiseen kuntoon, ettei kovia

lääkkeitä enää tarvittu. Lähdin

opiskelemaan alaa ja sillä tiellä

vuodet ovat huvenneet. Ensim-

mäisen liikkeeni ostin 25 vuot-

ta sitten Säkylästä.

Terveyskauppa Luonnonhelma

vaikuttaa tällä haavaa neljällä

paikkakunnalla: Eurassa, Harja-

vallassa, Huittisissa ja Vamma-

lassa. -Asiakkainamme käyvät

kaikki vauvasta vaariin. Mies-

ten osuus on kasvanut vuosien

saatossa erityisen paljon. Alku-

aikoina asiakkaat suhtautuivat

tuotteisiimme epäilevämmin,

mutta pitkäjänteisellä opastuk-

sella olemme onnistuneet rik-

komaan nämä ennakkoluulot.

Myös valikoima on muuttunut

huomattavasti monipuolisem-

maksi, kertoo Bister.

Turvallisia ja

viranomaisten

hyväksymiä

Vaikka epäilyt luontaistuottei-

den toimivuudesta ovatkin ka-

risseet vuosien saatossa, tyrmää

moni ne edelleen huuhaana.

Myös luontaistuotteiden tur-

vallisuus askarruttaa. Minna

Bister vakuuttaa huolen olevan

aiheetonta. -Suomalaisessa Ter-

veyskaupassa myytävät tuotteet

ovat turvallisia ja viranomais-

ten hyväksymiä. Nykyään tuot-

teet valmistetaan pitkälti lääke-

tehtaissa. Tänä päivänä käytet-

tävillä rohdoksilla on hoidettu

vuosituhansia ihmisiä eri puo-

lilla maapalloa. Hyvät kasvit ja

rohdokset ovat valikoituneet

ihmiskunnan käyttöön ihan sa-

malla tavalla kuin vihannekset,

marjat, juurekset ja viljatkin,

Bister muistuttaa.

Erilaisiin nettikauppoihin

hän kehottaa kuitenkin suhtau-

tumaan pienellä varauksella. -

Osa netissä myytävistä tuotteis-

ta on varmasti asiallisia, mut-

ta poikkeuksiakin ikävä kyllä

löytyy. Maailmalla netissä saat-

taa olla tarjolla tuotteita, joiden

turvallisuudesta ei voi olla sata-

prosenttisen varma. Internetin

ongelma on myös tuotteiden

paljous. -Asiakkaan saattaa olla

vaikea valita juuri omiin tarpei-

siinsa sopivin tuote. Sen sijaan

alan liikkeissä työntekijöillä on

vahva koulutus ja kokemus, jol-

loin asiakasta pystytään autta-

maan parhaalla mahdollisella

tavalla. Terveyskauppa Luon-

nonhelmassakin asiantunti-

joilla on monipuolinen koulu-

tus: asiakkaita palvelevat terve-

ydenhoitaja/sairaanhoitaja, fy-

tonomi, homeopaatti ja joukko

luontaistuoteneuvojia.

Allergiat kuriin..

Kun kevät vielä hitusen etenee,

alkaa suuri joukko suomalaisia

pärskiä siitepölyallergian vuok-

si. Inhottavasta vaivasta ei kan-

nata suotta kärsiä. -Terveyskau-

pasta monet ihmiset ovat saa-

neet apua yksilöllisesti rakenne-

tuilla tuotepaketeilla. Suolisto ja

limakalvojen kunto kannattai-

si ottaa myös huomioon, kun

rakentaa suojauksia siitepölyä

vastaan. Allergeenit kun pääse-

vät jylläämäänhatarien limakal-

vojen kautta.

Bisterin mukaan ihmiset

käyttävät siitepölyallergioihinsa

luonnon antihistamiinina ran-

nikkomäntyä. Lisäksi limakal-

voja kosteutetaan tyrniöljyllä ja

homeopaattisella kalkilla.

...ja tukea

painonhallintaan

Painonpudotus ei tunnetusti

onnistu yhdessä yössä, eikä yli-

määräiset kilot kadottavaa ih-

mepilleriä ole vieläkään laih-

duttajienharmiksi keksitty. Jotta

laihduttaminen onnistuu, tarvi-

taan monenlaista skarppausta,

jotka lähtevät liikunnasta ja ra-

vinnosta. Laihdutusta voidaan

kuitenkin tukea erilaisilla luon-

taistuotteilla. -Kun sopivaa laih-

dutusvalmistetta hakee, myyjän

kanssa kannattaa keskustella sii-

tä, millaista tukea tarvitsee. Toi-

sella ongelmana on makean-

syönti, toisella heikko aineen-

vaihdunta ja joku muu tarvitsi-

si tukea rasvanpolttoon, Minna

Bister toteaa.

Makeannälkään monet saa-

vat apua vahvasta kromista, joka

toimii tasaisen sokeritasapainon

säätelyssä.Useinhanmakeannäl-

kä yllättää, kun verensokeri on

alhaalla. -Jos kromi ei auta ma-

keannälkään, olen huomannut

että ongelmana voi ollamyös ke-

hon ylimääräinen hiivakasvusto

suolistossa. Hiiva rakastaa veh-

nää ja sokeria ja aiheuttaa siten

mielitekoa näihin. Jos kärsii jat-

kuvista hiivatulehduksista, sam-

maksesta ja epämääräisestä vat-

san huonovointisuudesta, kuten

ilmavaivoista, kannattaa myös

hiivan mahdollisuus ottaa huo-

mioon ja tulla kyselemään neu-

voja hiivanhäätöön.

Terveyskauppa Luonnonhelma neuvoo ammattitaidolla

Luontaistuotteista

apua kropan keväthuoltoon

”

Suolistosta kannattaa

pitää hyvä huoli.

Fytonomi ja luontaistuoteneu-

voja Minna Bisterin mukaan

luontaistuotteet sopivat lapsil-

le loistavasti. -Lapset ovatkin

lähellä sydäntäni ja toivoisin,

että vanhemmat osaisivat käyt-

tää pehmeitä hoitoja vieläkin

enemmän hyödykseen.

Bisterillä on itsellään 9-

vuotias tytär Tiia-Maria,

jonka terveyden ylläpitämi-

seen on käytetty paljon eri-

laisia rohdoksia ja homeo-

patiaa. -Kun kouluissa kier-

tää jatkuvasti kaiken maail-

man pöpöt, meillä käytetään

maitohappobakteereja ja vas-

tustuskykyä nostavia valmis-

teita hyvin tuloksi. Lasten ei

todellakaan tarvitse olla jat-

kuvasti kipeänä, Bister ko-

rostaa.

Hän kertoo monen lapsen

saaneen luontaistuotteista

apua erilaisiin tulehduskier-

teisiin, kuten flunssaan ja

vatsatauteihin. -Paljon käy-

tetään myös rasvahappoja ja

ravinteita keskittymiskyvyn

ja jaksamisen tukena.

”Lasten ei tarvitse

sairastaa jatkuvasti”

Kosmetiikallekin voi her-

kistyä. Kun marketista os-

tettu meikkivoide aiheuttaa

ihottumaa tai lähikaupan

ripsiväri silmien kutinaa,

voi apu löytyä luontaiskos-

metiikasta. -Oikea luon-

taiskosmetiikka on sellais-

ta, ettei tuotteissa ole käy-

tetty mitään synteettisiä

valmistusaineita, säilön-

tä- tai lisäaineita. Niissä ei

myöskään ole keinohajus-

teita tai väriaineita, Minna

Bister kertoo.

Hänen mukaansa kos-

metiikkateollisuus käyttää

monesti myyntikikkana hy-

viä rohdoksia. -Oikeasti nii-

tä saattaakin tuotteesta löy-

tyä vain häviävän pieniä

määriä. Meillä esimerkik-

si Aloe-tuotteet ovat 99,9

prosenttisesti sitä itseään.

Aidon luontaiskosmetiikan

tunnistaa BDHI-merkin-

nästä, Bister vihjaa.

Shampoot, hoitoaineet,

dödöt, voiteet ja puhdis-

tusaineet, suihkusaippuat,

hiusvärit, hammastahnat

sekä yhä enenevässä mää-

rin meikit ja värikosmetiik-

ka kuuluvat myös Terveys-

kauppa Luonnonhelman

valikoimiin.

Kosmetiikkaa

ilman lisäaineita

Nykynaisen pitää olla nuori, kaunis ja ehdottomas-

ti hoikka pärjätäkseen tässä maailmassa. Juuri sen

vuoksi minunkin kaapeistani löytyy jos jonkinlaista

purkkia, purnukkaa, suoristinta ja käherrintä. Käy-

tän laittautumiseen joka aamu melkein tunnin. Sii-

nä ajassa käyn suihkussa, föönaan hiukseni, meik-

kaan, asettelen hiukseni, valitsen vaatteet ja ehkä

meikkaan vielä vähän lisää. Järjestys on tarkka. En

esimerkiksi koskaan syö aamupalaa, ennen kuin

ensimmäinen ehostus ja hiusten kuivaaminen on

suoritettu. Auta armias, jos olen nukkunut pom-

miin tai muuten vaan jostain kumman syystä se-

koan aamutoimissani. Silloin ei ole enää kenellä-

kään mukavaa.

On suoritus sinänsä lähteä yökylään. Kun viimeksi

tein lähtöä mieheni luokse, laskin huvin vuoksi mi-

tä kaikkea kassini uumeniin sukeltaa. Listasta tuli

pitkä. Fööni, hiusten suoristin, kolme hiusten muo-

toiluainetta, kosteusvoide, kynsiviila... Noin muu-

tamia mainitakseni. Meikkipussin sisältö mukaan

lukien erilaisia tuotteita kertyi monta kymmentä.

Herran pieksut!

”

Jos joutuisin autiolle

saarelle, ottaisin

takuuvarmasti pinsetit

mukaan.

Viime viikolla istuin kampaajalla neljä tuntia vain

siitä ilosta, että kevään tullen halusin vaihtaa hius-

teni värin lähes mustasta vaaleampaan. Värinpois-

to otti aikaa ja poltti päänahkaa, pakaratkin ehkä

vähän uuvahtivat, mutta lopputulos oli kaiken sen

vaivan arvoinen. Kulmakarvojen nyppiminen on

yksi lempipuuhistani. Kun päivänvalo paistaa ikku-

noista sisään, on kiusaus suuri tarttua pinsetteihin

ja peiliin ja ryhtyä toimeen. Jos joutuisin autiolle

saarelle, ottaisin takuuvarmasti pinsetit mukaan.

Vaikka nautinkin itseni hoitamisesta; kauneuden-

hoidosta, vaatteista, meikeistä ja muusta naiselli-

sesta hömpästä, en koe olevani turhamainen. Voin

viedä roskapussin katsomatta peiliin, uskallan eh-

kä jopa hakea maitopurkin lähikaupasta puuteroi-

matta ensin nenääni.

Mielestäni itsestään huolehtiminen on kunnioitus-

ta myös toisia ihmisiä kohtaan. Oma ilmeeni piris-

tyy huomattavasti, kun taivutan ripsiäni ja laitan

vähän huulikiiltoa. Kun itsensä laittamiseen on aa-

mulla viitsinyt nähdä vähän vaivaa, eivät yllättävät,

päivän aikana eteen tulevat tilanteet aiheuta turhia

sydämentykytyksiä. Sitä voi vain rentoutua, kun ei

koko ajan tarvitse miettiä miltä mahtaa näyttää.

Otsikoiden takaa

Pauliina Parto

Naisellista

hömppää

Terveyskauppa Luonnonhelman yrittäjä, fytonomi ja

luontaistuoteneuvoja Minna Bister kannustaa ihmisiä

kokeilemaan luontaistuotteita vaivojensa hoitoon.

Kirjoittaja on Taina Poh-

janheimo. Hän on synty-

nyt vuonna 1958 ja asu-

nut Vammalassa, kunnes

vuonna 2004 muutti Tu-

run saaristoon. Viettää

nykyisin talvikuukausia

Kanarialla.

Vain ajatuksia:

Taina Pohjanheimo

90-luvun alkupuolella mat-

kustimme useampana kesä-

nä lasten kanssa autolomal-

le Keski-Eurooppaan.

Polttoaine oli halpaa, ruoka

oli halpaa ja majoitus hoitui

matkailuauton ja telttailun

yhdistelmänä tai asuntovau-

nussa.

Raja-asemilla vaihdettiin va-

luuttaa, kolikoita kertyi mat-

kamuistoiksi ja jokainen val-

tio erottui jollain tavalla toi-

sistaan.

Nykyisin eroa ei juuri huo-

maa. Viime vuonna mat-

kustimme autolla Euroopan

halki Kanarialle. Suomesta

lähdettäessä satoi. Olimme

ajatelleet ajaa kaikessa rau-

hassa, moottoriteitä vältel-

len, pieniä kyliä ja kaupun-

keja ihastellen. Suunnitelmat

muuttuivat, kun tuuli puhal-

si vaakasuoraan ja kaatosa-

detta riitti aina Espanjan kes-

kiosiin saakka.

Polttoaineiden hinnat olivat

huipussaan joka puolella ja

alle 50 euron yöpymispaik-

kaa sai hakea. Ravintoloissa

hinnat olivat vain hiukan alle

Suomen tason.

EU tuntui EU:lta. Cadiziin

päästyämme tuntui kuin oli-

simme ajaneet yhtä ja samaa

moottoritietä Tukholmas-

ta asti. Muutama lautta vä-

lillä ja isoimpien kaupunki-

en ohituskiemurat tarjosivat

vaihtelua muuten melko yk-

sitoikkoiselle ajamiselle.

Ajonopeudet olivat järjettö-

miä. Kolmi- tai nelikaistaisil-

la teillä hitain kaista on varat-

tu rekoille janiitähän riitti, kat-

keamattomana nauhana.

Ihmetellä pitää mihin ja mitä

kaikkea tavaraamaailmalla lii-

kutetaan paikasta toiseen.

Ohitustilanteissa saa olla tark-

kana, sillä vasenta kaistaa aja-

vat ”-jatkeet” puhaltavat ohi

sekunninmurto-osissa.

Matka taittui odotettua nope-

ammin ja meille jäi hyvää ai-

kaa tutustua Cadizin rannik-

kokaupunkiin ennen Las Pal-

masin laivan lähtöä.

Suuria odotuksia laivamatkas-

tameillä ei ollut, onneksi. Alus

oli melkein kuin Ruotsinlaivat

60-luvulla. Matkan hinta oli

tähtitieteellinen, jos vertaa sii-

hen, millaisin hinnoin autoja

ja ihmisiä kuskataan Turun ja

Tukholman välillä.

Säästääksemme kuluja olim-

me varanneet laivaan mies-

ja naispaikan. Minulla oli

tuuria ja sain hyttikavereikse-

ni pari nuorta naista ja sainpa

vielä alapetin.

Miehenimarssiessaomaanhyt-

tiinsä kolme karvaista machoa

purki kassejaan ja vapaana oli

enää toinen yläsängyistä.

Laiva oli kyllä siisti ja kaik-

ki tarpeellinen löytyi. Ruokai-

lu kolme kertaa päivässä kou-

luruokailua muistuttavassa liu-

kuhihna-ravintolassa kuului

lipun hintaan. Tanssiravinto-

lassa parikymppinen dj soitteli

teknomusaa eikä säästellyt vo-

lyymeissä.

TV-salissa esitettiin amerikka-

laisia elokuvia espanjaksi du-

battuinajavieläespanjaksiteks-

titettynä.

Onneksi yläkannen uima-al-

lasosaston baari tarjosi rau-

hallisen nurkkauksen kortti-

peleihin ja lueskeluun.

Atlantti tarjosi parastaan ko-

ko menomatkan. Aurinko

paistoi ja meri oli käsittämät-

tömän tyyni. Kaiken kaikki-

aan unohtumaton matka.

Page 10 - Alueviesti_13_2009